Mi-Reiki
Reiki – een moment voor jezelf
Heb je behoefte aan rust, ontspanning of even helemaal niets hoeven?
Een Reiki-behandeling is een moment om uit de drukte te stappen en aandacht te geven aan jezelf.
Tijdens een behandeling van ongeveer een uur lig je, met je kleding aan, ontspannen op een behandeltafel. Door middel van handoplegging of het plaatsen van de handen vlak boven het lichaam geef ik Reiki. De behandeling is zacht en rustig. Veel mensen ervaren tijdens of na een behandeling diepe ontspanning en een gevoel van rust.
Wat is Reiki ?
Reiki is een Japanse vorm van complementaire zorg. De naam Reiki verwijst naar universele levensenergie: rei betekent universeel en ki staat voor levensenergie.
Binnen Reiki wordt ervan uitgegaan dat ontspanning en aandacht kunnen bijdragen aan het natuurlijke vermogen van lichaam en geest om tot rust en balans te komen.
Een Reiki-behandeling kan daarom een fijn moment zijn wanneer je veel spanning ervaart, moeilijk kunt ontspannen of behoefte hebt aan meer rust en aandacht voor jezelf.
Waarvoor kun je Reiki inzetten?
- Stressvermindering en ontspanning
Reiki helpt veel mensen om tot rust te komen en spanning los te laten. Het rust- en herstelfunctie kan hierdoor beter actief worden. - Verbeterde slaap
Door ontspanning en een rustiger geest kan de slaapkwaliteit verbeteren. - Emotioneel evenwicht
Reiki kan helpen emoties te verwerken, angst te verminderen en een gevoel van innerlijke rust te bevorderen. - Pijnverlichting
Sommige mensen ervaren verlichting bij chronische pijn, hoofdpijn of spierpijn — vaak doordat het lichaam ontspant. - Ondersteuning bij herstel
Reiki wordt soms ingezet naast reguliere behandelingen om het natuurlijke herstel te ondersteunen, bijvoorbeeld na ziekte, operatie of chemotherapie. - Bevordering van innerlijke rust en herstel.
- Spanning in je lichaam.
- Reiki werkt ook uitstekend bij kinderen, bij slaapproblemen, angst of onrust. Bij kinderen is de behandeling korter.
Reiki voor kinderen
Ook voor kinderen kan Reiki een prettig rustmoment zijn, bijvoorbeeld wanneer zij veel onrust of spanning ervaren of moeilijk tot ontspanning komen.
Omdat kinderen vaak sneller reageren op een behandeling, duurt een Reiki-sessie voor kinderen doorgaans korter dan voor volwassenen.
Wil je ervaren wat Reiki voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom voor een behandeling van ongeveer één uur.
Reiki / magnetiseren is geen vervanging voor reguliere medische zorg maar kan ondersteunend werken voor je herstel. Raadpleeg altijd een arts bij medischeklachten.